东莞市田园农产品有限公司
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【桂花红烧肉】的做法+配方，肉味鲜美可口，不油腻的口感很好吃
五花肉纤维较为细软，结缔组织较少，经过烹调后肉味鲜美可口，做红烧肉非它莫属。 五花肉性平味甘，有润肠胃，同时具有滋阴补肾，补中益气，强健筋骨的作用。其含有优质蛋白质和人体必须的脂肪酸，除此外还含有维生素B族较多，促进消化，同时还有维生素A，保护视力。还可提供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，改善缺铁性贫血。桂花红烧肉的用料
带皮五花肉400g，小葱1根，姜3片，老抽1勺，料酒1勺，生抽1勺，冰糖10粒左右，盐适量，花椒15-20粒桂花红烧肉的做法
步骤1
准备食材：五花肉、小葱、姜、花椒、老抽、生抽、料酒、冰糖、盐。
步骤2
五花肉洗净，带皮切成大概一脂厚度的小块
步骤3
切好的五花肉入锅
步骤4
锅中加入3碗清水
步骤5
大火煮开转中火煮5分钟，过程中去表面煮出的浮沫。
步骤6
把煮好的五花肉捞出备用。
步骤7
锅中倒入底油炼出焦糖
步骤8
放入五花肉中火煎制
步骤9
煎至两面微焦黄
步骤10
备好的调味汁（老抽、生抽、料酒、盐）
步骤11
加入调味汁
步骤12
加水没过肉表面
步骤13
大火煮开转中火煮15-20分钟，过程中关注汤汁。
步骤14
时间差不多快火收汁
步骤15
可以出锅啦
步骤16
装盘散上小葱花和桂花
步骤17
享用美味吧
