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有耐心，才有机会。有些事情是急不来的，等到条件成熟时，自然水到渠成。世界上那些了不起的成就，大多是由耐心堆积而成的。耐心，意味着要经得起眼前的诱惑，耐得住当下的寂寞。耐心不是外在的压抑，而是内心的修行。不要去采摘那些还没有成熟的果实，否则，
发布时间：2020-09-04 点击次数：21
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1.考虑一千次,不如去做一次;犹豫一万次,不如实践一次;华丽的跌倒,胜过无谓的彷徨,将来的你...2.没有所谓失败,除非你不再尝试。无论你昨晚经历了怎样的泣不成声,早上醒来这个城市依旧车水...3.一朵花凋零荒芜不了整个春天,一次跌倒也荒废
发布时间：2020-09-04 点击次数：23
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明代诗人瞿佑写过一首《西瓜》诗：“采得青门缘玉房，巧将猩血沁中央。结成希日三危露，泻出流露九酿浆。”夏季天气炎热，正是吃西瓜的最好季节，它清爽解渴、甘甜多汁，无疑是我们的首选。那么，吃西瓜有哪些好处你都清楚吗？下面，让我们一起来了解一下西
发布时间：2020-09-03 点击次数：54
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苹果的功效是生津止渴、健脾养心、补血安神。苹果的作用是：一、防止贫血，苹果中含有微量元素铁，常吃苹果对缺铁性贫血的患者，有辅助治疗作用。二、健脾养胃，苹果中含有对胃黏膜修复作用的物质，常吃苹果对慢性胃炎，有辅助治疗作用，同时苹果还能促进消化
发布时间：2020-09-03 点击次数：90
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会带来多种健康疾病。即使经常锻炼，也无法抵消久坐危害。加拿大相关研究机构发现，每年发生的数万例乳腺癌、结肠癌、前列腺癌和肺癌，都与缺乏运动有关。建议：工作中，应养成定时起身走动的习惯。在家中，也应该多活动身体。02不开油烟机美国相关杂志刊登
发布时间：2020-09-02 点击次数：109
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伴随80、90后人群的成长，他们逐渐成为社会的中坚力量，他们对于生活方式的健康与否也更加的关注。从自身的生活方式管理到家庭成员的生活方式，都希望能够通过科学的依据来过得更加健康。那么在现代社会生存压力大、环境污染严重等等不乐观的因素下，如何
发布时间：2020-09-02 点击次数：35
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一、收起你的懦弱，摆出你的霸气，在你跌倒的时候没人扶你，多得是看你笑话的畜生！二、你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。三、没有行动，懒惰就会生根发芽！没有梦想，堕落就会生根发
发布时间：2020-09-01 点击次数：49
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一是、坚持运动加充足睡眠。运动有益健康，睡眠有助于体力的恢复，让身体充满活力。二是、冥想。可以帮助达成健康身体的意念要向往健康，人才会健康。好的意念可以改变一个人的思想和头脑。当我们想好的、积极的事情时，大脑分泌内啡肽，心情舒畅；想不好的事
发布时间：2020-09-01 点击次数：38
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十字健康饮食小常识顺口溜导语：饮食谚语有的能形象描绘出某种食物的特性功能；有的能反映出人们健康正确的饮食习惯；还有的能教会我们该怎样适时对身体保健养生。这里心灵鸡汤网的小编为大家整理了10句十字健康饮食小常识顺口溜，希望你们喜欢。1.饭后
发布时间：2020-08-31 点击次数：39
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入秋之后，正是栗子上市的时候。栗子软糯美味，而大家是否清楚，栗子虽然好吃但是也有一些需要注意的地方的。那么栗子的食用禁忌你知道吗?吃栗子的好处又有哪些呢?爱吃栗子的朋友，千万不要错过今天的文章内容哦!一起来看看吧!吃栗子禁忌1、栗子+杏仁：
发布时间：2020-08-31 点击次数：28
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一、注重营养均衡要想健康，就需要做到营养均衡，也就是要做到饮食多样性，不要偏食、挑食，因为每种食物中含有的营养有限，吃的食物越多，摄取的营养成分也就越全面，建议大家做到“食五类”，即吃谷薯类、肉类、豆类、坚果和蔬果，常吃这些食物能够更加的
发布时间：2020-08-29 点击次数：89
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1.早餐:小米稀饭、馒头、莴笋拌鸡丝午餐:蘑菇文蛤汤、素炒包菜、肉末豆腐、红烧鲳鱼、米饭加餐:苹果晚餐:西红柿鸡蛋疙瘩汤、青椒土豆丝卷饼、酱爆鸭肝2.早餐:牛奶、火腿西多士、哈密瓜午餐:紫菜豆腐汤、素炒菠菜笋片炒牛肉、酱油鸡
发布时间：2020-08-29 点击次数：45
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让人过于舒服的路，都是下坡路；最不费力气的行走，都是顺风走。然而，动物园里养不出千里马，水井里也生不出腾飞的巨龙。你最终变成什么样，很大程度上取决于你在人生道路上，是选择迎风奔跑，还是就坡下驴。努力这个词太平凡，但努力将使你的人生不平庸。八
发布时间：2020-08-28 点击次数：18
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多吃粗粮粗粮含有植物的完整信息，比如种子就包含有一年四季的五行属性，有益于人体阴阳五行平衡。若只吃精面粉，则种皮所包含的五行属性即缺失。另外，精制食品中要加入许多调味、调色、成形等添加剂，这些东西不属于食物本身所有，亦无益于人体健康。粗茶淡
发布时间：2020-08-27 点击次数：74
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成熟的人，看谁都顺眼一个人是否成熟，不在于年龄大小，经历多少，而是内心善良，看谁都顺眼。真正成熟的人，都有这三种表现。1、成熟的人，理解别人生活中，每个人都有自己看不顺眼的人或事，有的人愤怒生气起争执，有的人默默无
发布时间：2020-08-04 点击次数：30
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简单的人生，丰富的生活人生路上，学会了简单，我们就能快乐而行。人生有三境界，先是看远，看远才能览物于胸；再是看破，看破才能洞若观火。然后是看淡，看淡了才能快乐轻松。只有看远了才能看破，只有看破了才能看淡。生活是个万花筒，酸甜苦
发布时间：2020-08-04 点击次数：25
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越是情商不高的人，越会有这3种表现，不改难成大事和高情商的人相处，不管是沟通还是做事的氛围都会让人很舒服，就算是过程中有意见分歧，他们也懂得给对方留余地，这样的沟通状态才能有效地解决问题。在职场中，一个人情商的高低往往体现在工作沟通和人际交
发布时间：2020-08-03 点击次数：73
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怎么读懂别人的内心对很多内心孤独的人来说，最不善于表达自己的情绪，也许这是上天给他们打开另一个窗口，可以感同身受，站在别人的角度想问题。在很多时候，我们会恐惧社交，但这又是我们不得不面临的经历，在亲戚家，大人面前羞
发布时间：2020-08-03 点击次数：29
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感情，久了才真；人心，试过才知相遇，是因为缘分，相处，是因为真心，一个人好不好，久处就知道，一份情真不真，迟早会看清。时间识人，遇事知心，真正的朋友，遇事的时候不会逃走，有难的时候全程陪同。感情，需要真，人心，需要
发布时间：2020-08-01 点击次数：28
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人帮人，人比人，人整人高素质的人，人帮人，帮来帮去帮自己，互相成就了彼此。素质一般的人，人比人，比来比去气不顺，心生嫉妒恨。低素质的人，人整人，整来整去整自己，害人又害已。你想别人怎么对你，先要怎么对别
发布时间：2020-08-01 点击次数：94
